Com uma população de mais de 320 milhões de habitantes, os EUA não têm exactamente falta de alimentos. O país é infelizmente conhecido pela obesidade de uma grande parte da sua população.
Como comer bem nos EUA?
Nos EUA, será sempre fácil encontrar uma vasta selecção de restaurantes e pontos de venda de fast food. Em termos da primeira, não terá dificuldade em encontrar muita escolha nas grandes cidades, bem como bons restaurantes culinários, embora muitas vezes tenha de pagar um preço.
Em áreas mais remotas, poderá ter de se habituar a hábitos alimentares diferentes. Isto pode ser uma boa ou má notícia. Quem sabe, pode até gostar da sopa de milho com feijão vermelho típica das regiões fronteiriças com o México? Também é possível que não lhe agrade nada…
Na pior das hipóteses, pode sempre contar com o restaurante de fast food local para satisfazer as suas necessidades calóricas. Por sua conta e risco!
Note que, se reservar um quarto de hotel, verá muitas vezes que o pequeno-almoço, almoço e jantar estão incluídos no preço do quarto, o que pode ser útil se ficar no mesmo local durante vários dias.
Finalmente, não se esqueça que se viajar de carro através dos amplos espaços abertos da América, a viagem para encontrar um lugar para comer pode por vezes ser muito longa.
Dicas e truques
É aconselhável comprar um refrigerador se decidir ir para longe ou se não puder pagar um restaurante ou uma mercearia. Isto permitir-lhe-á comer uma dieta mais equilibrada do que a média americana, e a um preço mais baixo. Compre um pouco de gelado e armazene tudo o que precisar no supermercado mais próximo: fruta, legumes, leite, etc. Com um pouco de imaginação, deverá ser capaz de fazer qualquer tipo de salada que queira.
Em caso de dificuldades ou viagens longas fora das cidades, a opção de piquenique com comida enlatada pode também ajudá-lo.
Também útil é o facto de que as Salad Bars se encontram em todo o lado nos EUA. Estes são racks de saladas frescas com o molho da sua escolha que pode comer com pão e queijo, se lhe apetecer. Há também muitas cadeias que oferecem diferentes produtos alimentares de acordo com a sua especialidade.
Como pode ver, é possível encontrar tudo o que lhe convier nos Estados Unidos. Ainda que seja aconselhável não ter demasiadas expectativas quando se vai para o estrangeiro. As surpresas são ainda melhores!